バレーボール

バレーボール

バレーボール部 トレーニング!

 体育館が使用できなかった為、トレーニングをしました。

ストレッチやアップを行った後、約40分間しっかり身体を鍛えました。

まずは、「自分が思った通りに動ける身体をつくりたい!」です。