バレーボール部 トレーニング! 投稿日時 : 2022/05/20 josei-19 体育館が使用できなかった為、トレーニングをしました。 ストレッチやアップを行った後、約40分間しっかり身体を鍛えました。 まずは、「自分が思った通りに動ける身体をつくりたい!」です。